在渭南市，婚姻是一个非常敏感的话题。如果配偶出轨，这可能会对婚姻造成极大的伤害。作为配偶，你可能感到非常沮丧，愤怒，失望和无助。如果你遇到了这种情况，你应该如何处理呢？以下是一些建议，希望能够帮助你。
第一步，要冷静。当你发现配偶出轨时，首先要保持冷静。不要让情绪控制你的行为。你可以先试着深呼吸，让自己冷静下来，然后想办法处理这种情况。
第二步，与配偶谈话。与配偶坦诚地谈话非常重要。你可以告诉他/她你的感受，并且尝试理解他/她的想法。在这个过程中，要尊重对方，不要指责他/她。
第三步，考虑离婚。如果配偶出轨使你无法原谅他/她，那么考虑离婚可能是一个不错的选择。离婚可能会带来一些短期的痛苦，但是长期来看，它可能会带来更大的好处。
第四步，寻求专业帮助。如果你感到非常沮丧，无法处理这种情况，那么寻求专业帮助可能是一个不错的选择。你可以咨询婚姻咨询师，寻求帮助，或者寻求心理医生的帮助。
第五步，保持开放和诚实。无论你和配偶之间的关系如何，保持开放和诚实是非常重要的。你可以和配偶继续保持联系，但是要确保你们之间的关系是坦诚的。
在渭南市，如果你遇到了配偶出轨的情况，首先要保持冷静。与配偶谈话，考虑离婚，寻求专业帮助，并保持开放和诚实是非常重要的。最终，你需要根据自己的情况来做出最好的决定。
