尊敬的读者，
当您发现您的同事丈夫有外遇时，您可能感到震惊和沮丧。这是一件非常困难的事情，需要您采取一些行动来处理这个问题。在本文中，我们将探讨一些您可以采取的行动，以帮助您应对这种情况。
首先，您应该与您的同事进行坦诚的交流。您可以告诉他们您所看到的事情，并询问他们是否也有类似的感觉。如果您的同事选择沉默，您应该尊重他们的决定，不要逼迫他们说出来。
其次，您可以考虑与您的配偶或其他家庭成员讨论这个问题。您可以告诉他们您所看到的事情，并询问他们是否也有类似的感觉。如果您的配偶或其他家庭成员选择沉默，您应该尊重他们的决定，不要逼迫他们说出来。
第三，您可以考虑寻求专业帮助。您可以咨询婚姻咨询师或心理医生，以帮助您处理这个问题。专业帮助可以提供一些有用的建议和指导，帮助您更好地应对这种情况。
最后，我想提醒您，不要将这个问题放在心里。您应该让它过去，并继续专注于您的工作和生活。您可以采取一些措施来减轻您的压力和焦虑，例如锻炼， 良好的睡眠和饮食， 和与朋友和家人交流等。
总结起来，发现配偶有外遇是一件非常困难的事情，但如果您采取一些行动来处理这个问题，您可能会更好地应对这种情况，并获得一些帮助和指导。希望您能采取一些行动来处理这个问题，并祝您好运。
