现代社会中，我们经常感到压力，因为我们面临着各种各样的挑战和机遇。然而，有些压力可能是不必要的，因为我们不够努力。当我们缺乏动力和决心去实现我们的目标时，我们可能会感到沮丧和无助。然而，我们也必须意识到，如果我们不付出足够的努力，我们无法实现我们的梦想。因此，我们需要找到一种有效的方法来克服我们的压力和焦虑，让我们更加强大和自信。
压力才有动力,如果你没努力那是压力不够
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