积极的情绪和很多因素有关。其中最重要的是我们的生活方式。一个健康，积极的生活方式可以帮助我们保持良好的心态，提高我们的幸福感和生活质量。
积极的情绪也与我们的周围环境有关。我们应该尽可能地接触美好的事物，比如绿树，流水，动物等等。我们也应该尽可能地接触负面的事物，比如争吵，孤独，疾病等等。通过不断地调整我们周围的环境，我们可以提高我们的情绪。
积极的情绪也与我们的个人信仰有关。我们可以根据自己的信仰来寻找积极的情绪。比如，一些人相信上帝，相信上帝会保佑他们，因此他们会感到乐观和自信。另一些人相信轮回转世，相信他们会在未来得到救赎，因此他们会感到希望和安心。
总之，积极的情绪和我们的生活方式和周围环境，以及我们的个人信仰有关。通过不断地培养积极的情绪，我们可以提高我们的幸福感，生活质量，并且让我们更加健康和快乐。
