爱情依赖是指一个人对自己的爱情关系产生过度的依赖和需求，以至于他们的爱情生活变得异常重要，甚至对他们的自我价值感和独立性产生负面影响。
爱情依赖通常是在一段长期爱情关系中出现的，这些关系可能包括夫妻、情侣、家庭成员等。在这些关系中，人们可能会产生一种情感上的依恋，过度依赖对方来满足自己的情感需求。这种依赖可能会使得人们变得过分依赖于对方，失去自我，无法独立处理生活中的事情。此外，爱情依赖还可能导致人们变得焦虑、沮丧、失落，因为他们无法获得足够的情感支持和安慰。
然而，爱情依赖并不是一种健康的心理状态。如果一个人长时间处于爱情依赖中，他们可能会失去对自己的生活和未来的信心。此外，过度依赖对方可能会使得人们无法寻求其他支持和帮助，例如通过与朋友和家人交流，参加社交活动等方式。
因此，及早认识到爱情依赖的存在并采取积极的措施来克服它，对于一个人的心理健康和生活幸福都有着重要的意义。
