朋友的丈夫分居了，这可能会给他的妻子带来很多压力和困扰。在这种情况下，她需要采取一些措施来缓解自己的痛苦，并帮助丈夫解决这个难题。以下是一些建议：
1. 与丈夫进行谈话。当丈夫分居时，他与他的妻子之间的关系可能会变得更加紧张。因此，她需要与丈夫进行开放和诚实的谈话，了解他的感受和想法，并尝试找到解决问题的方法。
2. 寻求专业帮助。如果她感到无法自己处理这个问题，她可能需要寻求专业帮助。她可以咨询婚姻顾问或心理医生，帮助自己处理这个难题。
3. 给自己时间和空间。分居可能意味着她需要给自己时间和空间来处理自己的情绪和感受。她可以寻求支持和帮助，例如参加社交活动或找一位心理医生进行倾诉。
4. 给丈夫一些支持。分居可能会对丈夫造成一定的压力和困扰。她可以表现出自己的支持和关心，例如与他分享一些积极的信息或与他一起做一些有趣的事情。
5. 寻求法律帮助。如果丈夫的行为构成了家庭暴力，她可能需要寻求法律帮助。她可以咨询律师或家庭暴力机构，了解她的权利和可以采取哪些措施来保护自己和胎儿。
总结起来，当朋友的丈夫分居时，她需要采取一些措施来缓解自己的痛苦和帮助丈夫解决问题。她需要寻求专业帮助，与自己的丈夫进行开放和诚实的谈话，给自己时间和空间来处理自己的情绪和感受，并寻求法律帮助。
