标题：平凉市下属爱人有外遇了，我该怎么办？
作为下属爱人，发现伴侣有外遇的情况可能会让你感到非常失望和痛苦。但是，并不是每个人都有能力去指责或离开这个人。在这篇文章中，我将讨论一些可能有用的步骤，帮助你处理这种情况。
首先，你应该认真考虑你的感受。你是否感到被背叛和失落？如果是这样，你需要考虑如何处理这种情况，以避免伤害你和你的伴侣。这可能包括与伴侣进行坦诚的谈话，表达你的感受和担忧，并尝试找到解决问题的方法。
其次，你可以考虑与你的伴侣的出轨者进行谈话。这可能并不容易，但是你可以考虑找一个合适的时间和地点，与你的伴侣的出轨者进行坦诚的谈话。在谈话中，你需要保持冷静和尊重，避免指责和攻击。你需要表达你的感受和担忧，并尝试找到解决问题的方法。
第三，你可以考虑与你的伴侣的出轨者进行法律诉讼。这可能涉及到调查和证据收集，因此需要一些时间和资源。但是，在某些情况下，法律诉讼可能是解决问题的最佳途径。
最后，无论你选择哪种方法，你需要保持冷静和理智。不要让情绪控制你的行动，也不要让你的的伴侣觉得你在小题大做。你需要以一个成熟和负责任的方式处理这种情况，以避免伤害你和你的伴侣。
总结起来，下属爱人有外遇的情况可能会让你感到非常失望和痛苦。但是，并不是每个人都有能力去指责或离开这个人。在这篇文章中，我将讨论一些可能有用的步骤，帮助你处理这种情况。无论你选择哪种方法，你需要保持冷静和理智，并以一个成熟和负责任的方式处理这种情况，以避免伤害你和你的伴侣。
