不期待就不会有失望。这句话适用于许多情况，包括生活、工作和人际关系等方面。如果我们不期待事情会按照我们的期望发展，那么我们就不会感到失望或者受到伤害。然而，有时候我们必须学会放手，不强求自己去改变或者接受一些事情。
在人际关系方面，不期待别人会按照我们的期望行事，可以帮助我们更好地理解别人的行为和情感。当我们不期望别人会做出某些行为时，我们就不会感到被迫或者被侵犯。相反，我们会更容易地与别人建立信任和尊重。
另一方面，当我们过度期待别人会按照我们的期望行事时，我们可能会感到失望或者焦虑。这可能是因为我们希望别人会做出我们期望的行为，但是别人并没有做到。在这种情况下，过度的期待可能会让我们变得沮丧或者愤怒。
因此，不期待就不会有失望。在人际关系中，我们需要学会不强求别人会按照我们的期望行事，同时也需要学会放手，不强求自己去改变或者接受一些事情。只有这样，我们才能够更好地与他人相处，建立良好的人际关系。
