觉得自己可笑又可悲的说说图片示例：
我写下这个说说图片，因为我感到自己既可笑又可悲。可笑之处在于，我觉得自己是一个愚蠢的人，无法做出任何有意义的决定。可悲之处在于，我觉得自己拥有无限的可能性，却只能在这里浪费自己的生命。
我可能认为这是一种消极的情绪，但我并没有错。事实上，我经常感到这种情绪，并且我知道它对健康有害。因此，我开始思考如何改善自己的情绪，并且我找到了一个简单的方法：改变自己的想法。
我知道这听起来很玄乎，但是改变自己的想法确实可以改变你的情绪。首先，你要意识到你自己的想法是有害的，而不是积极的。然后，你要尝试新的思维方式，例如，把问题看作是积极的，而不是消极的。
这种方法可能不是很容易，但是随着时间的推移，我发现自己的思维方式开始改变，我的情绪也开始改善。我知道这只是一个开始，但是我相信改变自己的想法是可以改变我们的生活的。
因此，我决定开始尝试这种方法，希望它能够改善我的情绪，并且让我更快乐。
