阳光抑郁是一种心理疾病，它指的是一个人在面对压力和挑战时，无法找到途径释放负面情绪和情绪，而是选择将自己封闭起来，沉浸在消极的情绪中。如果你发现自己有阳光抑郁的倾向，建议尽快寻求专业的帮助。
每个人都需要阳光和快乐，阳光抑郁会对患者的生活和健康造成严重的影响。因此，了解自己的阳光抑郁程度是非常重要的。现在，我们提供了一个免费的测试，可以帮助你了解自己的阳光抑郁程度。
测试过程中，你将需要坐在一个舒适的椅子上，然后主持人将会给你一个带有数字的牌，代表你的情绪状态。你需要根据这个数字的变化来判断自己是否处于阳光抑郁的程度。测试结果将在10分钟内给出，测试结果非常准确。
如果认为自己有阳光抑郁的倾向，建议尽快寻求专业的帮助。阳光抑郁是一种严重的心理疾病，它可以对患者的生活和健康造成严重影响。因此，及早诊断和治疗是非常重要的。如果你需要专业的帮助，请拨打我们的热线，我们将竭诚为你服务。